Công thức 5x52:
🧡5 ngày/tuần
🧡5 nhóm cơ: MÔNG, ĐÙI, BỤNG, NGỰC, TAY
🧡52 tuần (1 năm tròn)
Công thức tìm ra phiên bản đẹp nhất của chính mình!!!
ĐỒ TẬP GYM
Chào mừng bạn đến thế giới thời trang thể thao thiết kế của Gymme với hàng trăm mẫu quần áo chuyên tập cho các bộ môn: gym, yoga, zumba, pilates, bơi,…
WARM UP YOUR PASSION
CTKM Gymme Back To School
Hoà cùng không khí tưng bừng ngày quay lại trường học. Gymme xin gửi đến quý khách hàng chương trình
4 Lợi ích tuyệt vời của nhảy dây
Đã từ lâu, nhảy dây được xem như một bộ môn luyện tập giúp bạn sở hữu vóc dáng thon
10 bài tập thể dục giúp xương khớp luôn khỏe mạnh
Tập luyện không chỉ có tác dụng chữa trị bệnh xương khớp mà còn giúp phòng chống bệnh hiệu quả.