Công thức 5x52:
🧡5 ngày/tuần
🧡5 nhóm cơ: MÔNG, ĐÙI, BỤNG, NGỰC, TAY
🧡52 tuần (1 năm tròn)
Công thức tìm ra phiên bản đẹp nhất của chính mình!!!
ĐỒ TẬP GYM
Chào mừng bạn đến thế giới thời trang thể thao thiết kế của Gymme với hàng trăm mẫu quần áo chuyên tập cho các bộ môn: gym, yoga, zumba, pilates, bơi,…
Quà Tặng Cho Các Bạn Gái Trong Ngày Special Day 8-3
Nhân dịp ngày Quốc Tế Phụ nữ 8/3, Gymme xin gửi những món quà yêu thương đến các bạn gái
GYMME – QUÀ TẶNG NOEL 2020
DUY NHẤT #4_NGÀY TẶNG QUÀ “NOEL” Giảm ngay 50% sản phẩm khi 1 áo khoác bất kì Xem ngay các
GYMME – Black Friday 2020
Get ready: #BLACKFRIDAY 2020 9:30 sáng thứ 6 này 27/11/2020, bạn có hẹn với GYMME! Sự kiện đặc biệt nhân
Top thực phẩm giảm cân dành cho người tập gym
Giảm cân thành công hay thất bại không chỉ nhờ vào quá trình chăm chỉ luyện tập của bạn mà
Nên ăn trước hay sau khi tập gym?
Có rất nhiều người cho rằng càng ăn ít càng giảm được nhiều cân hơn thì đó là một sai
Nên ăn chuối trước khi tập gym ?
Chuối là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và giàu chất dinh dưỡng. Chuối thường được sử dụng trong