Công thức 5x52:
🧡5 ngày/tuần
🧡5 nhóm cơ: MÔNG, ĐÙI, BỤNG, NGỰC, TAY
🧡52 tuần (1 năm tròn)
Công thức tìm ra phiên bản đẹp nhất của chính mình!!!
ĐỒ TẬP GYM
Chào mừng bạn đến thế giới thời trang thể thao thiết kế của Gymme với hàng trăm mẫu quần áo chuyên tập cho các bộ môn: gym, yoga, zumba, pilates, bơi,…
GYMME – QUÀ TẶNG NOEL 2020
DUY NHẤT #4_NGÀY TẶNG QUÀ “NOEL” Giảm ngay 50% sản phẩm khi 1 áo khoác bất kì Xem ngay các
GYMME – Black Friday 2020
Get ready: #BLACKFRIDAY 2020 9:30 sáng thứ 6 này 27/11/2020, bạn có hẹn với GYMME! Sự kiện đặc biệt nhân
COMBO MẶC QUẦN TẬP KHÔNG SỢ LỘ
Chương trình “COMBO MẶC QUẦN TẬP KHÔNG SỢ LỘ” Mua quần tập tặng ngay quần chip “tàng hình” Đơn>399k tặng
Bài tập cơ bản cho người mới tập Gym
Khi bắt đầu tập gym bạn không khỏi rơi vào tình huống không biết phải bắt đầu với những động
Tăng “vòng 3” với những bài tập gym đơn giản tại nhà
Sở hữu vòng 3 săn chắc là ước mơ của rất nhiều chị em phụ nữ. Để nhanh chóng có
Tập Yoga đúng cách tại nhà với 6 quy tắc “vàng”
Khi tập Yoga tại nhà, người tập thường có tâm lý chủ quan, không chú trọng các nguyên tắc. Điều này