Tập Gym là bộ môn không chỉ dành cho nam giới và hiện nay chị em phụ nữ cũng rất quan tâm. Gym, yoga mang lại nhiều lợi ích giúp cho người tập có cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng ưng ý. Một vài tác dụng dễ nhận thấy nhất của bộ môn này có thể kể đến như: Giúp cơ thể bạn trở nên săn chắc, cân đối, tinh thân sảng khoái, giảm stress, giúp xương chắc khỏe, tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật. Và vấn đề lựa chọn đồ tập gym nữ phù hợp là điều mà các chị em đặt biệt quan tâm.
![](https://gymme.vn/wp-content/uploads/2024/06/406189335_750659520423201_5023956474922413115_n-1-683x1024.jpg)
Có rất nhiều thắc mắc rằng tại sao phải chọn quần áo tập Gym thay đồ tập hằng ngày? Bởi quần áo tập Gym có thiết kế cũng như chất liệu thích hợp nhất để tập thể dục. Những bộ quần áo thường ngày có thể thoải mái, nhưng nó có thể gây ra những bất tiện cho bạn trong suốt quá trình tập luyện. Quần áo tập Gym chuyên dụng chắc chắn sẽ mang lại cho bạn một cảm giác thoải mái và dễ chịu hoàn toàn khác biệt so với quần áo thường ngày. Không những thế việc mặc quần áo tập Gym giúp bạn có một dáng vẻ thể thao, tự tin hơn trong phòng tập. VẬY NÊN MẶC GÌ KHI ĐI TẬP GYM ?
XU HƯỚNG ĐỒ TẬP GYM NỮ 2024
- Áo bra thể thao: Đối với chị em phụ nữ, việc chọn một chiếc sport bra đi tập là một điều quan trọng cần lưu ý. Các loại bra thông thường chắc chắn sẽ không phù hợp trong việc tập luyện vì chúng sẽ gây khó khăn cho bạn. Lựa chọn những chiếc bra thể thao chuyên dụng với dây lưng bản to, vừa giúp nâng đỡ và bảo vệ vòng một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, nó cũng giúp cho bạn có một cái nhìn thể thao và chuyên nghiệp hơn.
![](https://gymme.vn/wp-content/uploads/2024/06/36022-m6.jpg)
2. Quần legging: Chọn quần legging co giãn tốt, không bị trùng khi cúi hoặc vận động. Legging nên có độ dày vừa phải để không bị tuột hoặc xô lệch khi vận động mạnh.
![](https://gymme.vn/wp-content/uploads/2024/06/36016-c2.jpg)
3. Áo thun thể thao: Áo thun thể thao cần có khả năng thấm hút mồ hôi và thoáng khí tốt để giữ cơ thể khô ráo và thoải mái trong suốt quá trình vận động. Nên chọn một số áo có thiết kế lưới thoáng khí ở các vùng đổ nhiều mồ hôi như dưới cánh tay hoặc sau lưng.
![](https://gymme.vn/wp-content/uploads/2024/06/40012-m1.jpg)
HƯỚNG DẪN CHỌN ĐỒ TẬP THEO DÁNG NGƯỜI
- Dáng người quả lê: Chọn áo tập gym màu tươi sáng tạo điểm nhấn phần trên. Quần tập gym màu tối giúp phần dưới trông gọn gàng hơn. Hạn chế chọn trang phục họa tiết, đặc biệt là phần chân.
- Dáng người thước kẻ: Tạo điểm nhấn ở cổ, ngực và hông bằng cách chọn áo phông/sát nách có cổ tròn, màu sắc tươi sáng.
- Dáng người tam giác ngược: Chọn áo phông có tay và cổ tròn, tạo cảm giác vai bạn nhỏ lại, cổ dài ra. Quần tập gym dạng ôm, có điểm nhấn ở phần hông và eo.
- Dáng đồng hồ cát: Chọn áo tập gym có cổ tròn, thấp. Làm nổi bật vòng eo bằng họa tiết trên áo hay áo croptop. Quần áo tập gym có màu sắc tươi sáng.
- Dáng quả táo: Chọn áo tập gym không quá ôm. Vì chân nhỏ nên đừng ngại khoe đôi chân với quần lửng hay short nhé.
MUA ĐỒ CHẤT LƯỢNG Ở ĐÂU?
Nếu bạn đang tìm kiếm một thương hiệu chuyên sản xuất phân phối đồ tập gym chất lượng cao hãy ghé thăm GYMME nhé. Với các sản phẩm tự tay thiết kế luôn mong muốn đem đến cho khách hàng nhưng mẫu đồ tập thật chất lượng đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện
Gymme thường xuyên có các sự kiện, chương trình siêu hấp dẫn. Đội tư vấn được đào tạo về kiến thức thể thao sẽ giúp bạn chọn được những sản phẩm phù với sở thích, vóc dáng và nhu cầu.