06
Th8
Nếu bạn đang tập yoga hoặc đang có ý định tập thì có lẽ bạn đã từng nghe qua về những lợi ích của yoga đem lại. Nhưng nếu bạn mới biết đến yoga, thì...
Tag lưu trữ:YOGA
30
Th7
Nếu bạn là người mới làm quen với yoga, có những tư thế cần thiết mà bạn có thể tập để cảm thấy thoải mái trong lớp tập hoặc để tự luyện tập tại nhà.
Trong Asana...
30
Th7
Cách hít thở trong yoga đóng vai trò quan trọng bởi “điều kiện cần” để yoga đem lại lợi ích là bạn phải tập đúng tư thế và thở đúng nhịp. Hít thở đúng...
18
Th2
BỘ SƯU TẬP “HELLO SPRING”
Cùng GYMME chào một mùa xuân với gam màu rực rỡ, kiểu dáng tràn năng lượng, trẻ trung nhưng vẫn đậm chất nữ tính.
🌻Hãy tập luyện thường xuyên hơn ĐỂ...