Các bạn gái mà sở hữu cơ bụng thì cực kì quyến rũ mỗi khi mặc Bikini hoặc Crop top, bạn cũng muốn mình có cơ bụng quyến rũ như vậy thì hãy tập ngay các bài tập bụng cho nữ này ngay nhé.
Với 5 động tác tập bụng trong loạt bài tập “Nhật Ký 5×52” sẽ giúp chị em tự tin với cơ bụng n chắc hơn.
Hãy luôn nhớ kết hợp thêm các bài tập cho các bộ phận khác của cơ thể để có một cơ thể cân đối, khoẻ mạnh