Có rất nhiều người cho rằng càng ăn ít càng giảm được nhiều cân hơn thì đó là một sai lầm nghiêm trọng. Bên cạnh đó, cũng có nhiều ý kiến cho rằng nên...
Chuối là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và giàu chất dinh dưỡng. Chuối thường được sử dụng trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Bài viết này sẽ giúp bạn xem xét...
Yến mạch là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và luôn nhận được sự ưa chuộng của các gymer. Vậy có nên ăn yến mạch trước khi tập gym không? Cùng chúng...
Trước tiên, hãy tham khảo 20 món ăn nên có trong thực đơn Low Carb của bạn để lựa chọn được những món đưa vào thực đơn của bạn nhé.
Nếu bạn chưa biết cụ...
Ở bài viết trước chúng ta đã cùng tìm hiểu Các tác dụng phụ của Low Carb, để khắc phục được những tác hại của giảm cân Low Carb, hãy theo chân các chuyên...
So với những cách giảm cân truyền thống thì giảm cân cùng low – carb được nhiều người áp dụng bởi nó không ép người giảm cân vào một chế độ ăn uống quá...
Nếu là người quan tâm đến vóc dáng cũng như chế độ ăn khoa học, các món ăn trong thực đơn low carb dưới đây sẽ là những gợi ý tốt nhất cho bạn.
Thực...
Low Carb là gì?
Low Carb là chế độ ăn kiêng ít carbohydrate hơn, những chất còn lại như đạm hay béo thì được ăn không hạn chế. Lowcarbs là phương pháp giảm cân rất...
Chúng tôi sử dụng cookies để cải thiện trải nghiệm sử dụng website của bạn. Bằng việc tiếp tục sử dụng trang web này, bạn đồng ý với chính sách sử dụng cookies của chúng tôi.